Todos nós temos memórias más que são difíceis de esquecer, e que podem continuar a assombrar-nos, levando a estados de ansiedade, fobias e stress pós-traumático. Apagar ou alterar memórias parece fazer parte apenas da ficção científica – como se explorou em filmes como “Eternal Sunshine of the Spotless Mind” e “Total Recall” – mas pode estar prestes a tornar-se realidade. 25 maneiras de esquecer memórias indesejadas – como esquecer uma memória ruim. Se memórias ruins estão conectadas a um momento embaraçoso ou a um acidente doloroso, elas podem incomodá-lo por muitos dias, meses ou mesmo anos depois. Você pode preparar sua mente de muitas maneiras para lutar com tais lembranças negativas com sorte. Cientistas descobrem como "apagar" memórias dolorosas e implantar novas Postada em: 15/02/2016 15h56m. Antes de chegar aí, é preciso entender como as memórias se formam e se mantém vivas em nossos cérebros. No passado, a ciência acreditava que as memórias ficavam armazenadas em um ponto específico.

10 dicas sobre como deixar de ir memórias dolorosas que entravam a sua felicidade. Obrigando-se a esquecer uma memória dolorosa é uma má idéia, porque você `re ainda atento a ele. Don`t propositadamente bloquear alguma coisa. Deixá-lo sair de sua aura naturalmente.